Rücken-Fit Relax
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Dieser Rückenkurs soll helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
Mobilisation - Kräftigung - Dehnung - Entspannung
Mobilisation - Kräftigung - Dehnung - Entspannung
Es besteht die Möglichkeit, vor Kursbeginn einen Rücken-Fit-Check durchführen zu lassen.
Veranstaltungsort
Kindergarten Grömerweg
Professor-Grömer-Weg 1
6300 Wörgl
Leider sind keine Parkplätze vorhanden
6300 Wörgl
Termine des Kurses
| 1: | Donnerstag | 25.09.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 2: | Donnerstag | 02.10.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 3: | Donnerstag | 09.10.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 4: | Donnerstag | 16.10.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 5: | Donnerstag | 23.10.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 6: | Donnerstag | 06.11.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 7: | Donnerstag | 13.11.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 8: | Donnerstag | 20.11.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 9: | Donnerstag | 27.11.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 10: | Donnerstag | 04.12.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 11: | Donnerstag | 11.12.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 12: | Donnerstag | 18.12.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 13: | Donnerstag | 08.01.2026 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 14: | Donnerstag | 15.01.2026 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
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