Stress Pilot® Pro
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Stress-Messung mittels Herzratenvariabilität HRV
Der Stress Pilot® Pro ist ein ganzheitliches Tool zur individuellen Stressanalyse. Auf Basis der Herzratenvariabilität wird die Regulationsfähigkeit unseres autonomen Nervensystems in Bezug auf biologische Stressreaktionen gemessen. Je variabler unsere Herzfrequenz ist, umso besser arbeitet unser Nervensystem.
Die Messung der Aktivität des autonomen Nervensystems durch die Herzratenvariabilität (HRV) ist die einfachste, schnellste, effektivste und am besten validierte Methode, chronischen Stress zu erkennen und darüber hinaus auch den Erfolg von gezielten Maßnahmen sichtbar zu machen.
Die Messung der Aktivität des autonomen Nervensystems durch die Herzratenvariabilität (HRV) ist die einfachste, schnellste, effektivste und am besten validierte Methode, chronischen Stress zu erkennen und darüber hinaus auch den Erfolg von gezielten Maßnahmen sichtbar zu machen.
Die Messungen werden von qualifizierten SportwissenschafterInnen des ASKÖ-Sportdachverbandes Tirol durchgeführt.
Wir beraten Sie gerne!
ASKÖ Fit
Frau Anna Mederle, MSc BSc
6020 Innsbruck, Langer Weg 15
6020 Innsbruck, Langer Weg 15
Dauer
Die Messung mit ausführlichem Auswertungsgespräch dauert ca. 30 Minuten.
Kosten
Preis auf Anfrage!
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